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수면 클리닉

클리오닉 의원의 수면 클리닉이 특별한 이유

쾌적한 검사실 : IoT로 수면 위생에 대한 컨트롤 (공기 온도 습도 공기 질 조도 등)이 가능하며 습식 온돌 및 호텔식 베딩 샤워실 등을 갖추어 실제 가정 환경에서 검사하는 듯한 쾌적한 환경

근본적 치료 지향 : 체중 감소, 인지 행동 치료 및 디지털 헬스케어가 접목되어 근본적 해결에 대한 접근

전문성 : 대학 병원에서 수면다원검사를 의뢰하는 수면 클리닉

최신 지견에 따른 근거 중심의 올바른 진료 : 국제 가이드라인 및 최신 지견의 논문을 습득하여 근거 중심의 진단 및 치료를 제공하는 수면 클리닉

AASM guideline의 수면무호흡증 치료 방침에 대한 정보

[수면클리닉] 코골이와 수면무호흡증 치료의 정답을 알려드립니다.

정보는 많지만.. 코골이 치료에 대해 어떻게 알고 있으신가요? 검색 등을 하여도 코골이 및 수면무호흡증에...

https://blog.naver.com/clionic_/223248833122

수면무호흡증 자가진단 테스트 해보기 (클릭해주세요!)

어떤 증상이 있을 때 수면 클리닉을 방문해야 할까요? 알맞은 질환을 클릭하여 더욱 자세히 알아보세요!

잠을 검사한다고🧐? 수면을 검사한다😴! ’수면다원검사‘를 소개합니다! #수면다원검사 #불면증 #코골이

오늘은 수면다원검사에 대해 소개드리려고 합니다!😀 수면다원검사는 잠을 자세하고도 면밀하게 분석할 수 있는 유용한 검사이지만,💤 많은 분들에게 생소한 검사이기도 합니다.😶 어떤 방식으로 무엇을 평가하는지 쉽게 설명드리는 영상 준비해보았어요.🤗 수면이 불만족스러우시거나, 피곤이 안풀리고, 낮 동안 졸려운 분들, 코골이 심한 분들은 수면다원검사 고려해보면 어떨까요?🙌 💞Time Line💞 00:00 Preview 00:11 Intro 00:38 수면다원검사? 01:05 평가 항목 03:20 Outro (검사 일정 및 비용) #클리오닉의원 # clionic

https://youtu.be/aCEtDSPz8Ag

수면다원검사는 클리오닉의원의 수면다원검사실에서 이루어지며, 다음과 같은 절차로 진행됩니다:

초기 평가: 수면과 관련된 증상, 수면 패턴, 일상 생활의 영향 등에 대한 자세한 질문이 이루어집니다. 이를 통해 개인의 수면 상태를 평가합니다.

수면다원검사: 이 과정에서는 여러 가지 기기를 사용하여 수면 중의 생체 신호와 기타 데이터를 수집합니다. 이는 뇌파, 심전도, 호흡, 산소 포화도 등을 포함합니다.

수면다원검사

수면무호흡

불면증

수면 관련 행동 장애

하지불안증후군

수면 주기 장애

기타

잠이 자주 깨는 경우 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 이를 감별하기 위해 수면다원검사와 함께 전문가의 평가가 필요합니다. 잠이 자주 깨는 원인과 관련된 몇 가지 흔한 요소와 대응 방법을 알려드리겠습니다.

스트레스와 불안: 스트레스와 불안은 잠에 영향을 주는 주요 요인입니다. 일상적인 스트레스 관리 기술과 심리적 지원, 필요한 경우에는 신경과 전문의 및 임상심리사의 도움을 받는 것이 중요합니다.

불규칙한 생활습관: 불규칙한 수면 패턴, 늦은 시간까지의 활동 및 카페인이 잠을 방해할 수 있습니다. 규칙적인 수면 스케줄을 유지하고 수면 전 몇 시간 동안은 카페인 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

수면무호흡: 수면무호흡증은 잠을 자주 깨는 일반적인 원인 중 하나입니다. 이 경우에는 수면다원검사를 통해 정확한 진단을 받고, 양압기나 구강내 장치 등을 시도하는 것이 필요할 수 있습니다.

약물 및 알코올: 알코올 및 일부 약물은 수면의 질과 패턴을 간섭할 수 있습니다. 약물 복용이 잠에 영향을 주는지 확인하고 필요한 경우 의사와 상담하여 대안을 모색하는 것이 중요합니다.

수면환경 및 수면습관: 편안하고 어두운 환경, 편안한 침구 및 적절한 수면습관을 유지하는 것이 중요합니다. 방음 및 향초 등을 활용하여 수면 환경을 개선할 수도 있습니다.

위에서 언급한 요소들은 잠이 자주 깨는 문제를 해결하기 위한 몇 가지 일반적인 대응 방법입니다. 그러나 정확한 원인을 밝히고 개인에게 맞춤형된 치료 방법을 제공하기 위해서는 전문가의 평가와 상담이 필요합니다.

클리오닉 의원에서는 잠이 자주 깨는 분들을 위한 전문적인 평가와 치료 서비스를 제공하고 있습니다. 수면다원검사를 통해 잠에 관련된 문제의 원인을 찾아내고, 개인에게 맞춤형된 치료 계획을 수립합니다. 단순히 병원에서만이 아니라, 디지털 헬스케어를 이용하여 가정 내에서도 수면을 편안하게 측정할 수 있는 자동화된 수면일지를 도입하여 가정 내에 수면에 대해서도 평가합니다.

잠에서 자주 깸

불면증

수면무호흡

잠이 들기 어려운 경우 일상생활에서 큰 스트레스를 유발하고 생산성 저하, 집중력 감퇴, 우울증 등의 문제를 초래할 수 있습니다. 이러한 문제로 고통받는 분들은 전문적인 진단 및 치료가 필요합니다.

잠이 들기 어려운 경우의 원인은 다양합니다. 스트레스, 우울증, 불안, 신체적인 통증 등이 대표적인 원인입니다. 따라서 원인에 따라 다양한 감별진단 과정이 필요합니다. 수면다원검사, 신경학적 검사, 심리 상담, 필요시 혈액검사와 같은 신체 평가 등을 통해 원인을 찾아낼 수 있습니다.

잠이 들기 어려운 것이 지속되는 경우 치료 방법에는 약물 치료와 비약물 치료인 인지행동치료가 있습니다. 약물 치료는 수면제, 항우울제, 항불안제 등이 있습니다. 하지만 약물을 장기간 사용하게 되면 부작용이 있을 수 있으므로 정확한 처방과 사용법을 따라야 합니다. 비약물 치료인 인지행동치료가 있습니다.

클리오닉의원의 인지행동치료는 신경과 전문의를 통해 이루어지며 시간과 노력은 들지만 약물을 끊으며 불면증을 치료할 수 있는 좋은 방법입니다. 인지행동치료의 방법은 개인의 상황에 따라 다르므로 다면 평가 이후 전문가의 조언을 받아야 합니다.

클리오닉 의원에서는 잠이 들기 어려운 문제로 고통받는 모든 분들에게 전문적인 치료와 적극적인 관리를 제공하고 있습니다. 모두 함께 건강한 수면을 이뤄봅시다.

잠에 들기 어려움

불면증

[수면클리닉] 코골이와 수면무호흡증 치료의 정답을 알려드립니다.

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클리오닉 의원에서는 코골이로 고통받는 분들을 위한 정확한 진단과 맞춤형 치료를 제공하고 있습니다. 생활 습관 개선에 대한 교육을 통해 보다 근본적인 해결 방법도 제시해 드리고자 합니다.

코골이

수면무호흡

[수면클리닉] 코골이와 수면무호흡증 치료의 정답을 알려드립니다.

정보는 많지만.. 코골이 치료에 대해 어떻게 알고 있으신가요? 검색 등을 하여도 코골이 및 수면무호흡증에...

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수면무호흡은 수면 중에 호흡이 일시적으로 멈추거나 감소하여 호흡에 어려움을 겪는 상태를 말합니다. 이는 다양한 원인과 심각성을 가지고 있으며, 적절한 진단과 치료가 필요합니다.

수면무호흡은 주로 기도가 좁아지거나 막혀 호흡에 어려움을 겪는 수면장애입니다. 주요 원인으로는 다음과 같은 요인이 있습니다.

수면무호흡을 감별하기 위해 수면다원검사를 실시합니다. 이를 통해 수면 중의 호흡 패턴, 산소 농도, 수면의 질 등을 평가할 수 있습니다. 클리오닉의원의 이비인후과 전문의, 신경과 전문의가 함께 협진을 통해 진단 결과를 확인하여 정확한 원인을 파악합니다.

수면무호흡을 방치할 경우 다양한 질환을 유발합니다.

수면무호흡

낮시간에 졸린 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

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수면부족: 충분한 수면을 취하지 않거나 수면의 질이 나쁜 경우 낮시간에 졸린 증상이 나타날 수 있습니다.

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수면무호흡증: 수면 중에 일시적으로 호흡이 중단되는 수면무호흡증은 낮시간에 졸린 증상을 유발할 수 있습니다.

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기면증: 졸음과 갑작스러운 잠에 시달리는 신경계통의 이상으로 인해 낮시간에 졸린 증상이 나타날 수 있습니다.

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심리적 요인: 스트레스, 우울, 불안 등 심리적인 요인은 낮시간에 졸린 증상을 야기할 수 있습니다.

낮시간에 졸린 증상을 개선하기 위해 다음과 같은 치료 방법을 고려할 수 있습니다.

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수면 습관 개선: 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 편안한 수면 환경을 조성하여 충분한 수면을 취할 수 있도록 노력해야 합니다.

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수면무호흡증 치료: 수면무호흡증이 졸린 증상의 원인인 경우, 양압기나 생활 습관 관리를 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.

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약물 치료: 일부 경우에는 의사와 상담한 후에 졸음을 개선하기 위한 약물 치료가 고려될 수 있습니다.

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행동요법: 활동량 조절, 건강한 식습관 유지, 스트레스 관리 기술 등을 포함한 행동요법을 통해 졸린 증상을 완화할 수 있습니다.

클리오닉 의원에서는 이비인후과/신경과 협진 진료 및 임상심리사의 심리 상담 및 인지행동치료를 통해 다양한 원인에 대해 복합적으로 접근 및 진단이 가능하며, 다양한 치료가 가능합니다.

잠을 충분히 자도 다음날 아침에 일어나면 피곤한 증상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다.

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수면무호흡증: 수면 중에 일시적으로 호흡이 중단되는 수면무호흡증은 피곤한 증상을 유발할 수 있습니다. 잠을 자는 동안에도 풍부한 산소를 공급받지 못하거나 잠을 깊게 자지 못하는 수면의 질이 나쁜 경우 피곤한 증상이 나타날 수 있습니다.

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기타 요인: 스트레스, 우울, 불안, 약물 부작용 등 다른 신체적이나 심리적 요인도 피곤한 증상을 야기할 수 있습니다.

아침에 피곤한 증상을 정확히 진단하기 위해 다음과 같은 절차를 거칠 수 있습니다:

증상 평가: 의사는 환자와의 상담을 통해 증상의 세부 내용, 발생 빈도, 지속 기간 등을 평가합니다.

신체 검사: 의사는 환자의 신체 건강 상태를 평가하기 위해 일반적인 신체 검사를 실시할 수 있습니다.

수면 평가: 수면 평가를 위해 수면 다이어리 작성이나 수면 검사 등의 도구를 사용하여 환자의 수면 패턴과 질을 평가할 수 있습니다.

추가 검사: 필요한 경우 의사는 수면 다이어리 결과에 기초하여 추가적인 수면 검사를 요청할 수 있습니다.

아침에 일어나면 피곤한 증상을 개선하기 위해 다음과 같은 치료 방법을 고려할 수 있습니다:

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수면 습관 개선: 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 편안한 수면 환경을 조성하여 충분한 수면을 취할 수 있도록 노력해야 합니다.

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수면무호흡증 치료

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신체 건강 관리: 건강한 식습관을 유지하고, 적절한 운동을 실시합니다.

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스트레스 관리: 스트레스 관리 기술, 심리 치료, 휴식과 재충전을 위한 시간을 가지는 등의 방법을 통해 스트레스를 관리해야 합니다.

아침에 일어나면 피곤함

수면무호흡

기타

너무 늦게 자거나 너무 빨리 잠들어 일상 생활이 힘들어지는 원인으로서 수면 시간 조절에 어려움을 겪는 경우에는 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다:

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자율 신경계의 불균형: 수면과 일어나는 시간을 조절하는데 관여하는 자율 신경계의 조절이 불균형한 경우에 수면 시간 조절이 어려울 수 있습니다.

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수면 장애: 수면 장애인 경우 수면의 질이 나쁘거나 수면 중 깨어나는 현상이 나타날 수 있으며, 이로 인해 수면 시간 조절이 어려울 수 있습니다.

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비정상적인 수면 패턴: 비정상적인 수면 패턴, 예를 들어 자기에게 적합하지 않은 시간에 잠들거나 일어나는 경우에 수면 시간 조절에 어려움을 겪을 수 있습니다.

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환경 요소: 불편한 수면 환경, 밝은 조명, 소음, 스마트폰 또는 컴퓨터 사용 등 환경 요소가 수면 시간 조절에 영향을 줄 수 있습니다.

수면 시간 조절 어려움을 정확히 진단하기 위해 다음과 같은 절차를 거칠 수 있습니다:

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증상 평가: 의사는 환자와의 상담을 통해 수면 시간 조절에 어려움을 겪는 세부 증상, 발생 빈도, 지속 기간 등을 평가합니다.

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수면 다이어리 작성: 환자에게 수면 다이어리 작성을 요청하여 일상 생활의 수면 패턴, 수면 시간 및 기타 관련 요소를 기록하도록 안내할 수 있습니다.

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수면 평가: 수면 평가를 위해 수면 검사나 다른 관련 검사를 실시하여 수면 장애 유무를 평가할 수 있습니다.

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신체 건강 평가: 기저 질환 또는 신체 건강 상태에 대한 평가를 실시하여 기저 질환으로 인한 수면 문제 가능성을 평가할 수 있습니다.

클리오닉 의원은 슬립루틴 어플리케이션을 통해 귀찮고 번거러운 수면 다이어리 작성 대신, 디지털 헬스케어와 슬립 테크를 접목하여 일상 생활에서의 수면의 질을 평가합니다.

너무 늦게 잠

수면 주기 장애

수면 주기 장애는 교대 근무나 해외 출장 등으로 인해 수면 시간이 불규칙해지는 경우 발생할 수 있는 문제입니다. 이러한 상황에서는 체내 시계가 뒤죽박죽 되어 수면 및 기상 패턴이 어지러워질 수 있습니다.

이러한 증상은 일상 생활에서 집중력 저하, 기분 변화, 피로 등의 문제를 야기할 수 있으며, 만성적인 상태에서는 심각한 우울증, 불안증, 집중력 저하 등의 증상을 유발할 수 있습니다.

수면 주기 장애를 진단하기 위해서는 수면 일지를 작성하거나 수면 다원 검사를 받아야 할 수도 있습니다. 수면 일지 작성은 개인적인 수면 패턴을 파악하는데 매우 유용하며, 수면 검사는 수면 중 뇌파, 심박수, 호흡 등을 측정하여 수면장애의 정확한 원인을 찾을 수 있습니다.

수면 주기 장애의 치료 방법에는 행동 요법, 약물 치료, 라이트 및 음악 치료 등이 있습니다.

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행동 요법은 수면 환경 개선, 식습관 조절, 수면 전 스트레칭, 숨쉬기 운동 등으로 수면환경을 개선하고 수면 패턴을 조절하는 방법입니다. 

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약물 치료는 수면제나 항우울제 등의 약물을 사용하여 수면 문제를 해결하는 방법입니다. 

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라이트 및 음악 치료는 수면 중 뇌파를 조절하여 수면의 질을 개선하는 방법입니다.

하지만 이러한 치료 방법이 모두에게 효과적이지는 않으며, 각 개인의 상황과 증상에 맞춰 조절해야 합니다. 수면 주기 장애로 인한 증상이 지속되는 경우에는 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾아보는 것이 좋습니다. 또한, 수면 환경 개선이 중요한데 교대 근무나 해외 출장 등으로 인해 수면 환경이 불규칙한 경우, 규칙적인 생활습관을 유지하고 수면 환경을 개선하는 노력이 필요합니다.

교대 근무는 2007년 국제암연구기구에 의해 2급 발암물질로 규정된 바 있습니다. 이는 낮과 밤이 바뀌며 변화하는 생체리듬 때문입니다. 교대 근무 자체를 멈추지는 못해도 다양한 방법을 통해 도움을 받을 수 있습니다. 클리오닉의원 수면 클리닉에서는 신경과 전문의의 진료와 임상심리 클리닉에서의 마음챙김을 통해 도움을 드릴 수 있습니다.

교대 근무나 잦은 해외 출장

수면 주기 장애

악몽과 잠을 잘 때 과거 트라우마를 자주 경험하는 경우에는 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다:

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후유증: 과거의 트라우마로 인해 정신적인 후유증이 발생하여 악몽이나 과거의 상황을 반복적으로 경험할 수 있습니다.

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불완전한 정제: 과거의 트라우마가 충분히 처리되지 않아 정제되지 못하고 무의식에 남아있는 경우, 악몽이나 트라우마와 관련된 이미지와 감정이 계속해서 자리잡을 수 있습니다.

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뇌 활동과 심리적 요인: 뇌 활동의 불균형이나 심리적인 요인, 예를 들어 스트레스, 불안, 우울 등도 악몽과 과거 트라우마를 자주 경험하는 원인이 될 수 있습니다.

악몽과 과거 트라우마를 자주 경험하는 경우를 정확히 진단하기 위해 다음과 같은 진료 과정이 거쳐집니다.

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증상 평가: 의사는 환자와의 상담을 통해 악몽과 과거 트라우마에 관련된 세부 증상, 빈도, 강도 등을 평가합니다.

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과거 트라우마 평가: 과거의 트라우마에 대한 평가를 실시하여 트라우마의 정도와 영향을 평가합니다. 이를 위해 심리적 평가 도구나 상담을 활용할 수 있습니다.

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수면 평가: 악몽과 수면에 관련된 문제를 평가하기 위해 수면 관련 질문지 작성이나 수면다검사 등을 활용할 수 있습니다.

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심리적 평가: 심리적인 요인, 예를 들어 스트레스, 불안, 우울 등에 대한 평가를 실시하여 심리적인 측면을 평가할 수 있습니다.

악몽과 과거 트라우마를 개선하기 위해 다음과 같은 치료 방법을 고려할 수 있습니다:

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정신적 지원: 트라우마 후유증이나 정신적인 부담을 경감하기 위해 정신적인 지원이 필요할 수 있습니다. 심리치료, 인지행동치료, EMDR 등의 치료 방법이 활용될 수 있습니다.

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악몽 관리: 악몽을 경험하는 경우, 악몽 관리 기술을 배우고 실천하여 악몽의 빈도와 강도를 줄일 수 있습니다. 수면 환경 개선, 피로감 관리, 스트레스 관리 등도 도움이 될 수 있습니다.

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트라우마 치료: 과거의 트라우마를 처리하기 위해 트라우마 치료 기법이 사용될 수 있습니다. 인지행동치료, EMDR, 심리적 회상 등이 치료에 활용될 수 있습니다.

악몽

수면 관련 행동 장애

기타

잠꼬대를 자주 경험하는 경우에는 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다:

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유전적 요인: 잠꼬대는 가족력이 있는 경우 유전적인 요인이 관련될 수 있습니다.

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뇌 활동과 수면 단계: 잠꼬대는 주로 꿈을 꾸는 REM 수면 단계에서 발생할 수 있으며, 뇌 활동의 불균형이나 수면 단계의 조절에 문제가 있는 경우 발생할 수 있습니다.

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스트레스 및 감정적인 요인: 스트레스, 불안, 긴장, 감정적인 불균형 등이 잠꼬대와 관련될 수 있습니다.

잠꼬대를 정확히 진단하기 위해 다음과 같은 절차를 거칠 수 있습니다:

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증상 평가: 의사는 환자와의 상담을 통해 잠꼬대에 관련된 세부 증상, 빈도, 발생 시간 등을 평가합니다.

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수면 관찰: 환자의 수면 과정을 관찰하기 위해 수면 다원 검사나 환자가 직접 수면 일지를 작성하도록 안내할 수 있습니다.

잠꼬대를 개선하기 위해 다음과 같은 치료 방법을 고려할 수 있습니다:

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수면 환경 조성: 편안하고 안정적인 수면 환경을 조성하여 스트레스를 최소화하고 긴장을 완화합니다.

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스트레스 관리: 스트레스 관리 기술을 배우고 실천하여 잠꼬대와 관련된 스트레스를 관리합니다.

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수면 습관 개선: 규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 수면 전에 긴장을 풀기 위한 활동을 실시합니다.

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행동 요법: 특정 행동을 조절하고 수면 중 잠꼬대를 방지하기 위한 행동 요법을 시도합니다.

잠꼬대

수면 관련 행동 장애

수면 중 다리에 불편함을 느끼거나 움직이는 습관이 있는 경우에는 다음과 같은 원인이 있을 수 있습니다:

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하지불안증후군(Restless Legs Syndrome,): RLS는 다리에서 감전, 근육 긴장, 불편함을 느끼고 움직임을 유발하는 신경학적인 장애입니다.

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주기성 사지운동장애((Periodic limb movement disorder): PLMD는 수면 중 다리가 비자발적으로 움직이거나 경련하는 현상을 의미합니다.

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수면 무호흡증: 수면 중 무호흡이 발생하면서 다리에 불편함을 느낄 수 있습니다.

수면 중 다리 불편함과 움직임을 정확히 진단하기 위해 다음과 같은 절차를 거칠 수 있습니다:

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증상 평가: 의사는 환자와의 상담을 통해 다리 불편함과 움직임에 관련된 세부 증상, 빈도, 발생 시간 등을 평가합니다.

자는 동안 다리가 불편함

하지불안증후군

양압기 (Continuous Positive Airway Pressure; CPAP) 치료는 수면무호흡증 및 기타 호흡곤란 증상을 치료하기 위해 사용되는 치료 방법입니다. 이 방법은 기도 내에 유지되는 압력이 있는 공기를 제공하여 기도의 폐쇄를 방지하고 정상적인 호흡을 유지하는 데 도움을 줍니다.

CPAP 치료는 다음과 같은 단계로 이루어집니다:

수면 클리닉 방문 및 수면다원검사: 수면다원검사를 통해 무호흡을 진단하고 치료방침을 결정합니다.

압력 조절: CPAP 장비에는 압력을 조절할 수 있는 설정이 있습니다. 수면다원장비를 착용하고 하룻밤을 병원에서 자면서 의사나 수면전문의는 환자에게 적절한 압력을 조정하여 최적의 치료 효과를 얻을 수 있도록 도와줍니다.

지속적인 사용: CPAP 치료는 지속적으로 사용해야 합니다. 환자는 수면 중에 CPAP 장비를 계속해서 사용하며, 이를 통해 무호흡을 완화하고 수면의 질을 향상시킵니다.

CPAP 치료의 이점은 다음과 같습니다:

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기도 폐쇄 방지: CPAP는 기도 내의 압력을 제공하여 폐쇄를 방지하고, 공기의 원활한 흐름을 유지합니다.

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산소공급 개선: CPAP는 산소의 흡입을 향상시켜 조직에 적절한 산소 공급을 도와줍니다.

수면 질환 진료 과정

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미국수면학회 (AASM) 가이드라인에 따라 올바르게 수면 문제를 접근하며 정확한 진단 및 숨어 있는 문제까지 확인합니다.

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수면검사를 전담하는 고객 경험 매니저를 통해 수면다원검사에 대한 자세한 안내를 받습니다.

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수면 검사실에서 하루를 자고 진행하는 수면다원검사를 통해 수면의 질, 이벤트를 파악합니다. 뇌파, 심전도, 근전도, 호흡노력, 호흡이벤트, 산소포화도 측정을 통해 객관적인 수면 상태 파악이 가능합니다.

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비강 및 후두 내시경 검진을 통해 수면 문제를 일으킬 수 있는 해부학적 원인을 파악합니다.

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스트레스 검사 및 각종 설문지를 통해 수면 문제를 일으킬 수 있는 심리적 원인을 파악하며 필요 시 인지행동치료를 통해 근본적인 치료를 제공합니다.

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체성분 검사를 통해 수면 문제를 일으킬 수 있는 과체중/비만 문제를 파악하며 필요시 비만 치료를 병행합니다.

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수면 문제를 악화시킬 수 있는 알레르기 비염 등의 원인을 파악하며 치료를 진행합니다.

클리오닉의 수면 검사실은 매우 특별합니다. 습식 온돌, 개별 샤워실, 헤어 드라이어, 퀸 사이즈 침대 (일부), 에어 퍼니쳐, IoT 전등 등이 갖추어져 있으며, 마치 검사실이라기보다는 리조트나 호텔과도 같이 우수한 시설을 갖추고 있습니다. 검사받는다는 느낌보다는 쉬어 간다는 느낌을 받을 수 있었으면 합니다.

수면다원검사와 관련한 FAQ

수면다원검사는 몇시에 입실하여 몇시에 퇴실하나요?

수면다원검사와 진료를 같은 날 진행할 수 있나요?

수면다원검사 결과에서 정상적인 수면의 범위는 어떻게 되나요?

수면다원검사를 받으려면 어떻게 해야 하나요?

수면다원검사를 위해 금식이나 기타 필요한 것이 있나요?

비용은 어느 정도 드나요?

불면증으로 밤에 잠을 제대로 못자는데 낮잠을 자는게 좋을까요?

수면 클리닉의 새로운 소식들

낮잠을 잘 자는 방법 (수면 전문의가 알려드림)

#낮잠 #수면 #건강정보 #건강관리 #불면증 오후에 피곤하고 기운이 떨어진다구요? 그럴 때 낮잠을 자고 싶은데 얼마나 어떻게 자야 하는지 궁금하다고요? 이번 영상에서는 낮잠의 이점과 완벽한 파워 낮잠을 위한 유용한 팁을 알려드릴게요. 클리오닉의원 - 전화 상담 : 02-2272-6458 - 병원위치 : 서울시 중구 을지로 251 2층 - 기타 문의 : ycho@clionic.org

https://youtu.be/ESRmVWbMRmM

행복해요07님의 클리오닉의원 리뷰

수면다원검사 진행되는 방이 편안하고 깨끗합니다. 생긴 지 얼마 안 된 새 병원 느낌이에요. 수면기사님도 친절하시고 신경과 원장님도 자세히, 찬찬히 잘 설명해주십니다. 만족스러운 검사 과정이었습니다.

https://m.place.naver.com/my/review/64629961af3a32bf0425fffc

수면무호흡증, 뇌심혈관계 질환 초래할 수 있어… 수면다원검사 필요 [이영호 원장 칼럼]

[미디어파인 전문칼럼] 잠은 인간의 삶 중 1/3을 차지하고 있으며 건강을 위해 꼭 챙겨야 하는 요소다. 하지만 인구의 20% 정도가 수면 장애를 겪을 정도로 잠을 제대로 이루는 일은 무척 어렵다. 수면무호흡증은 대표적인 수면 장애 중 하나인데 보통 코골이를 하는 환자가 수면무호흡증을 함께 경험하곤 한다.수면무호흡증은 자면서 간헐적으로 숨이 멈추는 증상을 말한다. 그리고 코골이는 수면 중 근육의 긴장도가 떨어진 상태에서 숨을 들이 마실 때 좁아진 기도로 공기가 빠르게 통과하면서 목젖이나 연구개 등 주위 구조물이 진동하면서 생기는 호

https://www.mediafine.co.kr/news/articleView.html?idxno=30322

수면 장애에 대한 종합적 접근을 위한 신경과/이비인후과의 협진 치료 / 클리오닉의원 이비인후과 조영훈, 신경과 정미나

대한민국에서 사는 대부분 사람들이 겪어보는 질환 중 하나! 바로 '수면 장애'입니다. 밤에 잠이 잘 오지 않아 걱정인 분들 많으시지요? 여러분은 어떤가요? 오늘은 '수면 장애에 대한 종합적 접근'이라는 주제로 여러분과 소통하려 합니다. 수면에 대해 궁금하시거나 꼭 알고 싶은 것 있으시면 언제든 질문 부탁드립니다. 담당: 최초희, 엄상원 PD #수면 #신경과 #이비인후과 ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | http://aftertherain.kr

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